진료시간 평일 09:00–20:00 (점심 13:00–14:00) · 토·공휴일 09:00–15:00 · 일요일 휴진 031-522-5923

MRI는 괜찮다는데,
왜 계속 아플까요?

굳은 자리를 손으로 눌러 확인하고,
치료반응을 보며 자리를 정합니다.

 ›  관절통증  ›  허리·목에서 팔다리로 내려가는 저림

이런 증상이라면

허리인 경우

허리에서 엉덩이·허벅지·종아리로 내려가는 통증이나 저림이 있습니다

허리를 숙이거나 기침·재채기를 할 때 찌릿합니다

오래 앉아 있다 일어나면 한참 펴지지 않습니다

목인 경우

목에서 어깨·팔·손끝으로 내려가는 저림이 있습니다

물건을 집을 때 힘이 예전 같지 않습니다

목을 젖히거나 돌릴 때, 자다가 손이 저립니다

공통

MRI를 찍었는데 생각보다 괜찮다고 들었는데 계속 아픕니다

주사를 맞으면 편해졌다가 다시 돌아옵니다

왜 낫지 않았을까

디스크가 신경을 자극해서
생기는 통증이 맞습니다.
그런데 진료실에서 보는 풍경은 이렇습니다.
같은 영상 소견이어도
어떤 분은 괜찮고 어떤 분은 아픕니다.

차이는 그 자리를 잡아주는 근육들의 상태입니다.
뒤쪽 옆구리 자리와 앞쪽 깊은 자리, 이 둘이 허리 자세를 만듭니다.
여기가 버틸 힘을 잃으면
한 지점에 부하가 몰립니다.

목도 같은 방식입니다.
머리를 받쳐 지탱해야 하는 자리가 계속 긴장해 있으면, 그 장력이 팔로 내려가는 길까지 이어집니다.

눌러서 찾은 자리와 아프다고 하시는 자리가 서로 다를 때가 있습니다.
이상한 것이 아닙니다.
통증은 그 자리에서 느끼는 것이 아니라 뇌가 느끼는 것이라, 원인이 되는 자리와 아픈 자리가 떨어져 있을 수 있습니다.

그리고 아랫배가 제 일을 못 하면 그 부담이 허리로 옮겨 옵니다.
허리만 눌러 봐서 답이 나오지 않을 때 배를 함께 보는 이유입니다.

그리고 통증이 드러난 자리와 그 통증을 만든 자리는 다를 수 있습니다.
엉덩이나 종아리까지 원인이 이어지는 경우도 있습니다.
주사로 통증은 줄었지만 다시 돌아온다는 말은, 그 통증을 만들어낸 조건이 그대로라는 뜻이기도 합니다.

영상보다, 오늘의 몸을 봅니다.

어디를 함께 보는가

  • 어떤 자세에서 심해지는지 — 숙일 때인지 펼 때인지. 이것으로 협착증과 가릅니다
  • 저림이 어디까지 내려오는지 — 엉덩이 / 허벅지 / 무릎 아래 / 발등·발바닥
  • 허리를 앞뒤에서 잡아주는 자리의 상태
  • 엉덩이와 다리 뒷면으로 이어지는 자리
  • 호흡이 어떻게 이루어지는지 — 숨이 얕은 분은 허리에 가는 부하가 늡니다
  • 배에 가스가 차고 대변이 다 나오지 않은 느낌이 있는지
  • 지금까지 받으신 치료와 그때의 치료반응

약속 04 — 어제의 기록보다 오늘의 몸을 보겠습니다.
“이 분은 허리 환자”로 각인해 같은 자리만 치료하지 않고, 매번 다시 평가합니다.

어떤 방법을 쓰는가

원인 자리를 손으로 고정한 뒤 치료반응이 나는 지점을 확인하며 치료합니다.
가만히 있어도 아프거나 회복이 더딜 때는 회복하는 힘을 함께 올리는 방향을 권합니다.

집에서 할 것은 한 번에 하나나 둘만 구체적으로 지정해 드립니다.
진료실에서 보는 시간보다 그 사이의 일주일이 회복을 좌우합니다.

치료는 원인 자리 침·약침 치료추나요법을 기본으로, 필요할 때 1:1 맞춤 한약을 함께 씁니다. 처음 오시는 분을 위해 치료 전 알아두실 점에 진료 순서를 정리해 두었습니다.

집에서 지킬 것

아래는 아랫배 쪽 순환을 돕는 기본입니다.

  • 벽에 다리를 올리고 10분. 누워서 엉덩이를 벽에 붙이고 다리를 세워 L자로 둡니다
  • 주무실 때 발쪽을 5~10cm 높입니다.
    이불이나 얇은 베개를 발밑에 둡니다
  • 케겔 운동을 매일 합니다.
    한 번에 오래 하기보다 짧게라도 매일 하시는 편이 낫습니다

자주 묻는 질문

MRI는 괜찮다는데 왜 아픈가요?

영상에서 보이는 크기와 실제 통증이 늘 비례하지는 않습니다.
그래서 손으로 눌러보면서 어느 자리에서 통증이 재현되는지 확인합니다.

아픈 곳과 다른 곳을 치료하시네요?

통증이 시작된 자리가 따로 있는 경우가 많습니다.
왜 그 자리를 치료하는지 매번 설명드립니다.

몇 번 맞으면 되나요?

회복 속도는 나이·체력·생활 습관에 따라 다릅니다.
첫날 기간을 단정해 말씀드리지 않고, 치료반응을 보며 계획을 조정합니다.

수술해야 하나요?

지금 상태에서 확인된 것과 지켜봐야 할 것을 구분해 말씀드립니다.
검사나 다른 진료가 먼저라고 판단되면
그렇게 안내합니다.

한약도 꼭 먹어야 하나요?

가만히 있어도 아프거나 회복이 더딜 때는 회복하는 힘을 함께 올리는 편이 유리합니다.
필요 없는 경우에는 권하지 않습니다.

상태와 원인에 따라 접근이 달라질 수 있으며, 정확한 진단이 우선입니다.

지금까지 받으신 치료와,
그때의 치료반응을 들려주세요

주사가 얼마나 갔는지, 어떤 자세에서 심해지는지 — 그 이야기가 어디를 볼지 정해 줍니다.

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